na stres

po pierwsze najlepiej wybrać się do ginekologa dieta (bardzo uboga + trening (ale razcej ostry) moga wpłynąć na przebieg cyklu ... także stres , wyjazdy itp (oczywiście także choroby - i to należy sprawdzić ! ) rezygnować z wysiłku nie musisz , dieta chyba jest dobra w twoim wypadku (jak zauważyłaś chudłaś od kwietnia czyli co najmniej 5 [...]

Mam. masz fajne ramiona. w ciągach - przed cieżkimi treningami stres był na tyle silny ze przed siłka miałem sraczkę. Boję sie też o plecy itp. ale dobry pobudzacz pomaga nieco oszukać mózg. Więc szło dobrze. Ostatnie 2 treningi masowe w weekend, potem regeneracja.Dalej prawdopodobnie dam niepełny holizm w mouim wydaniu, mopzę w końcu go opiszę.. [...]

[...] te mlodsze orczniki to rzeczywiscie wiekszosc ma ok 168-175) mniejsze raczej trduno znalezc, starsze rzeczywiscie sa nizsze, ale ja nie lubie starszych A co do tego ze stres wyplywa na wzrost. To ja sie nieprzejmowalem wzrostem i wogolen ie zauwazalem ze jestem za niski - do 3 klasy liceum, myslalem ze wszystko jest ok, moze jeszcze [...]

Kofeina tak Tyrozyna nie(slyszalem,ze przez sttres moze zredukowac te substancje w mozgu(co wplywa na pogorszenie koncentracji) a stres u mnie tera jest mocny,ze tak powiem efedryne odrazu skreslam szukam tez czegos z dmae bo jak dobrze pamietam bierze udzial w syntezie choliny do acetylocholiny,ale tez ciezko znalezc:/ ps.Wiem,ze cholina znajduje [...]

wygląg kolegi to taka mała niepotrzebna dygresja hehe... nic nie chcialem udowadniać... po prostu wkleilem dla przykładu ze w wieku 19 lat zrobic to co teraz ma 30 letni strongman. Wiadomo zdrowie poryte itd itp... z resztą mniejsza z tym. Nie odchodźmy od tematu bo az "miło" i "z dużum zdziwieniem <szok>" czytam wasze [...]

znaczy masz takie dlugie rece ? wlasnie nie wiem po czym, obawiam sie ze stres. Bol wbil sie miedzy lopatki i promieniuje na prawo i boli klatka piersiowa przy glebokim wdechu , rano nie umialam sie podniesc , nie wiem co mi jest

[...] : - wiek - jestes w wieku kiedy wlasnie u mlodychmezczyzn zaczynaja sie problemy z cera, aktywnosc tzw androgenow - wysilek fizyczny powoduje lojotok a on zatyka pory - stres - niewlasciwa dieta - leki - oleje mineralne - tluste kosmetyki do pielegnacji twarzy - plyny po goleniu na bazie alkoholu - wbrew opiniom ze alkohol wysusza , [...]

Moze to stres, ale moze nie. Sprobuj jesc rano obfite sniadanie i nie pij, zwlaszcza na pusty zoladek, jesli moze masz taki zwyczaj, herbaty ani kawy, takze zielonej herbaty- ja przwie zawsze mam mdlosci, jesli tak zrobie, czasami naprawde silne.

a moze kolega przesadzil jak na pierwszy raz- pompa i zakwas= bol w okolicach serca. przy okazji jakis stres i lekkie klucie i wydawalo mu sie ze go boli serducho (mocno)??

Don Garcia: edytowałeś. Pisałem o tej pannie. Dobrze, że jesteś ambitny, ale oby nie przerodziło się w to w maniakalne pragnienie dorównania najlepszym, którzy jedzą w miesiąc tyle koksu, ile niektórzy przez całe życie. Oczywiście piszę to z małym przymrużeniem oka. Stres, wywołany tym, że wyglądasz nie tak, jakbyś chciał, nie jest dla masy za [...]

ale to nie stres- to głód bardziej. dąże do idealności. ale w dobrym słowa tego znaczeniu. potrafię przystopować. tj np dzisiaj- rozrywka- ale ogolnie panna na + mądra, sliczna, zabawna- tylko duzo gada ale to wg mnie dobrze nawet - lepsze to niz laski typu "powiedz może coś teraz ty, ja juz powiedziałam "cześć"

Staraj sie o tym nie mśleć bo słyszałem że stres też na to źle wpływa:-/kurde mi też od jakiegoś czasu szczeże mówiąc wydaje sie ze sie juz nie polepsza:-/mysle czy nie zacząć jeszcze rano smarować czyms w rodzaju benzance tez sie troche boje kurde tak chciałem byc całkiem wyleczony juz zaczołem snuć szerokie plany

Taaa..., tylko że jak koleś pójdzie do takiego psychologa czy psychiatry, to ten powie mu po prostu, żeby się mniej stresował i po wizycie. Ewentualnie jeżeli będzie chciał od niego wydębić trochę kasy, to będzie mu kazał do niego regulanie przychodzić i spowiadać się z tak intymnych rzeczy jak np. częstotliwość masturbacji. Trzeba samemu sobie [...]

Trening bezpośrednio nie wpływa na trądzik tak samo jak pożywienie. Przy treningu często towarzyszy nam stres... i to on jest winowajcą. A tekst o tym że sex nasila zmiany trądzikowe... włożyć między bajki typu całowanie powoduje ciążę. Zmieniony przez - Moog w dniu 2007-05-17 15:45:49

Najlepiej jakby jakis Twoj kolega tez nosil, razem zawsze razniej. Najgorsze sa brak czasu na zjedzenie a nie stres przed znajomymi

Miałam identyczny problem... No prawie,jakbyś mnie opisywał. Najeżdziłam się po lekarzach, a co pomogli?? a zgadnijcie... Dopiero po dobrych 6 latach pomogli. Powinna unikac stresów (sam powiedziałes,że objawy nasilają się,gdy występuje stres). Wiem,że jest cięzko,ale powinno pomóc. Z leków pomógł mi debridat i leki rozkurczowe typu no-spa. [...]

Nie pije dlugo,bo po kilku dniach mi brzydnie!Za to dlugo stosuje bcaa i widze efekty.Premium Nutrition BCAA akg,polecam.Chociaz ktos mi ostatnio powiedzial,ze ta firma jest podejrzana i ma domieszki saa Glutaminke olimpu rowniez goraco polecam. Nie stosuje bialka,po to,aby schudnac,tylko w celu utrzymania wypracowanego % tkanki miesniowej.Bylam [...]

Ja ostatni byłem na basenie to przepłynąłem basen 25m po skosie a więc z jakieś 28m, ale jak bym się bardzo zmusił to bym pewnie z 35 m przepłynął, ale już muszę pokonywać stres pod wodą.

[...] sprzętem w ręku np. nożem? Poza tym jeżeli byliby to zawodnicy to ich zasięg ramion może być dłuższy niż ten "zasięg broni robiący krzywdę". Poza tym dolicz swój stres, czas wyciągnięcia broni itp. A co jeżeli byś nawet jednego trafił a drugi by Ci zdążył zbić rękę i by Cię zaatakował... oczywiście jeżeli ktoś nie umie się dobrze bić [...]

Ameba, jogging owszem, ale ściąganie sie to juz inna para kaloszy, za dlugi stres, a w sprincie to nawet oddechu nie zdążysz dobrze złapać a już jesteś na mecie